avatar Witaj na moim blogu rowerowym. Od pierwszego wpisu na bikestats przejechałam

5902.03

kilometrów. Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Gminy zaliczone na dwóch kółkach

moje auta zastępcze ;)

Śnieżynka 2594 km
Turkusowa błyskawica 2256 km
Złoty rumak 815 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kasiula.bikestats.pl

Archiwum bloga

polno-asfaltowa trasa

Środa, 12 czerwca 2013 · dodano: 12.06.2013 | Komentarze 5

Kolano znów zaczęło mi protestować ...
Kategoria 25-50 km



Komentarze
rolerska | 08:58 wtorek, 18 czerwca 2013 | linkuj Zaszkodzić na pewno nie zaszkodzą te galaretki i kiśle;) Spróbować można:)
Kasiula | 22:43 sobota, 15 czerwca 2013 | linkuj Kisiel, galaretka podobno mają przyczynić się do wzmocnienia stawów. Chociaż, jak wgłębiam się w temat, to opinie w tej kwestii są podzielone... Weź tu bądź mądry ... :)
speedster | 15:10 piątek, 14 czerwca 2013 | linkuj Dieta galaretko-kisielowa? Pierwsze słysze :)
Kasiula | 11:15 piątek, 14 czerwca 2013 | linkuj Tak Seba, najrozsądniej będzie zrobić pauzę. Właśnie jestem na diecie galaretkowo-kislowej, ponadto zaczęłam smarować (już nie jedno, co dwa) kolana maścią BEN GAY, rzekomo również dobra, zobaczymy. Za Twoją radą, z wyskością siodełka pokombinuję. Oby szybko przeszło, bo jak tu żyć bez jazdy na turkusowej błyskawicy... :)
speedster | 18:57 czwartek, 13 czerwca 2013 | linkuj Oprócz przerwy od roweru możesz jeszcze spróbować np źel ZINAXIN ICE - mi nie raz pomagał na jakieś niewielkie bóle kolan. Jeśli nie możesz wytrzymać to przynajmniej jeździj krócej i "lżej" dopóki ból nie zniknie. Sprawdź też wysokość siodełka... czasem za niskie lub ciut za wysokie może mieć niekorzystny wpływ na ruch kolan podczas pedałowania. Zdrówka życzę :)
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!